Astu sillalle sisimpääsi

Etsitkö tasapainoa ja tyytyväisyyttä elämääsi? Silta sisimpään tarjoaa luovia ja lempeitä työkaluja matkalle itseesi! Sarianne Sahervo auttaa sinua kohtaamaan esteet ja ylittämään ne omaan tahtiisi.

Palvelut

Kuvataideterapia

Kuvataideterapiassa on mahdollisuus sukeltaa syvemmälle tunteisiin ja käsitellä asioita itseilmaisun kautta.

Jooga- ja rentoutus

Palauttava ja meditatiivinen yinjooga sekä rentoutus- ja meditaatio-ohjaus ovat loistava työkalu elämän tasapainon löytämisessä.

Henkilökohtainen valmennus

Tavoitteiden asettaminen - oli haaveenasi uusi työ, elämän muutos tai tarvitset vain ammattilaisen kanssa keskustelua.

Usein kysytyt kysymykset

Miten valmennusprosessi etenee?
Valmennusprosessi alkaa alustavalla tapaamisella, jossa kartoitamme tavoitteesi ja tarpeesi. Sen jälkeen suunnittelemme yhdessä etenemisen.

Kuinka usein tapaamme valmennuksen aikana?
Tapaamisien tiheys riippuu sinun tarpeistasi ja tavoitteistasi. Yleensä tapaamme säännöllisesti.

Mitä hyötyä valmennuksesta on?
Valmennuksen avulla voit saavuttaa selkeät tavoitteesi nopeammin ja tehokkaammin. Lisäksi saat tukea ja ohjausta matkallasi.

“Sariannen rauhallinen läsnäolo ja lempeä ohjaus loivat turvallisen ilmapiirin. Pitkät asanat auttoivat palauttamaan mielen ja kehon yhteyden, joka niin helposti arkikiireissä katkailee. Lämmin suositus!”

Joogatyöpajan osallistuja

Ota meihin yhteyttä

Ota yhteyttä alla olevalla lomakkeella tai suoraan sähköpostitse. Olen valmis auttamaan sinua matkallasi kohti parempaa itseäsi!

Luo oma verkkosivustosi palvelussa Webador